> Semana 10 al 14 de mayo
Actividades Semanales
ActÃvate con Cafam
Disfruta en tu tiempo libre de todas las actividades, clases y talleres de esta semana.
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Prográmate con Positiva
Conéctate con los talleres web de Positiva, encontrarás herramientas para tu bienestar, tu crecimiento personal y profesional.
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Lunes
Reto Hiit Express 10
Seguimos con el reto de entrenamiento de alta intensidad y de corta duración con el profesor Javier DÃaz. Todos los dÃas.Â
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Clase de Yoga en video
Evita lesiones y activa tus músculos, ligamentos y tendones en la clase vinyasa Yoga 12/ nivel 3 con el profesor Javier. Lunes 10 de mayo.
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Martes
Charla EPS Compensar
Conoce el portafolio de servicios que tiene para ti la EPS Compensar. Martes 11 de mayo. Hora: 9:00 a.m.
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Charla EPS Sanitas
Conoce el portafolio de servicios que tiene para ti la EPS Compensar. Martes 11 de mayo. Hora: 11:00 a.m.
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Charla EPS Famisanar
Conoce el portafolio de servicios que tiene para ti la EPS Compensar. Martes 11 de mayo. Hora: 3:00 p.m.
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ClÃnica de casos- experiencias por compartir
Te invitamos a un espacio creado para que nos cuentes tus experiencias del trabajo en casa. Martes 11 de mayo. Hora: 4:00 p.m.
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Clase en vivo de Cardio boxing
Mejora el sistema cardiovascular a través de las artes musicalizadas. Martes 11 de mayo. 5:00 p.m.
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Miércoles
Clase en vivo de Rumba
Baja de peso y aumenta tu coordinación, mientras te diviertes con esta clase. Fecha: Miércoles 12 de mayo. Hora: 5:00 p.m.
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Jueves
Llega la Oficina Virtual Cafam
Conoce todos los beneficios que Cafam tiene para ti, prográmate todos los jueves. Fecha: Todos los jueves Hora: 10:00 a.m. A 12:00 m.
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Clase en vivo tonificación full body
Quema extra de calorÃas con esta clase. Jueves 13 de mayo. Hora: 5:00 p.m.
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Viernes
Clase de Pilates en video
EjercÃtate y activa el centro del cuerpo con esta clase en la sesión 12/nivel 3 con el profesor Javier DÃaz. Viernes 14 de mayo.
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